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- 2025/04/27
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- 紫外線の時期
- 紫外線が強い時期は主に春から夏にかけてですが、特に6月から8月がピークとされています。この時期は太陽の光が直射する時間帯が長く、紫外線量が増加するため、肌や目、髪などへの影響が大きくなります。紫外線は肌の老化やシミ、しわ、日焼け、さらには皮膚がんのリスクを高める可能性があります。そのため、紫外線対策が重要です。日焼け止めをこまめに塗ったり、帽子やサングラス、日傘を利用したり、長袖や長ズボンで肌を覆ったりすることが推奨されています。紫外線対策をしっかりと行い、健康な肌や髪を守るために注意が必要です。
